Canederli alla Tirolese
I Canederli alla Tirolese sono uno dei piatti più iconici della cucina di montagna, un comfort food che racconta la storia e le tradizioni dell’Alto Adige e del Tirolo. Si tratta di gnocchi di pane raffermo, arricchiti con speck, formaggio o altre varianti, e serviti in brodo caldo o conditi con burro fuso e formaggio grattugiato.
Nati come piatto di recupero nelle case contadine, i canederli erano il modo perfetto per non sprecare il pane avanzato e trasformarlo in un pasto sostanzioso e nutriente. Ancora oggi, rappresentano un simbolo della cucina tirolese, preparati con ingredienti semplici ma dal sapore straordinario.
Scopriamo insieme come preparare i veri Canederli alla Tirolese, con tutti i consigli per ottenere una consistenza perfetta e un sapore autentico! 🥣✨
Ingredienti (per circa 10 canederli, 4 persone)
📌 Per i canederli:
🍞 300 g di pane raffermo – Meglio se di tipo casereccio.
🥚 2 uova – Per legare l’impasto.
🥛 150 ml di latte – Per ammorbidire il pane.
🥓 100 g di speck a dadini – Il cuore del sapore tirolese.
🧅 1 cipolla piccola – Tritata finemente per insaporire.
🛢️ 1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva – Per rosolare lo speck e la cipolla.
🌿 1 cucchiaio di prezzemolo tritato – Per un tocco di freschezza.
🧂 Sale e pepe q.b. – Per equilibrare i sapori.
🌾 50 g di farina 00 o pangrattato – Per dare compattezza all’impasto.
📌 Per la cottura e il condimento:
🥣 1 litro di brodo di carne o vegetale – Per servire i canederli in versione classica.
🧈 50 g di burro fuso – Per condire la versione asciutta.
🧀 50 g di formaggio grattugiato (Parmigiano o formaggio di malga) – Per un sapore più ricco.
💡 Consiglio: Se vuoi una versione più rustica, puoi aggiungere formaggio a cubetti direttamente nell’impasto per un effetto filante!
Preparazione Passo Dopo Passo
1️⃣ Preparare il Pane
Taglia il pane raffermo a dadini e mettilo in una ciotola capiente. Versa sopra il latte tiepido e lascia riposare per 15-20 minuti, mescolando di tanto in tanto per far assorbire il liquido in modo uniforme.
💡 Trucco: Se il pane è troppo secco, puoi allungare il tempo di ammollo per renderlo più morbido.
2️⃣ Soffriggere lo Speck e la Cipolla
In una padella, scalda un cucchiaio d’olio e fai rosolare la cipolla tritata per 2-3 minuti, fino a quando diventa dorata. Aggiungi lo speck a dadini e cuoci per altri 3-4 minuti, finché diventa croccante.
Togli dal fuoco e lascia intiepidire prima di aggiungerlo all’impasto.
💡 Consiglio: Se vuoi un gusto più delicato, puoi usare prosciutto cotto al posto dello speck.
3️⃣ Preparare l’Impasto
Unisci al pane ammollato le uova, il prezzemolo tritato e il soffritto di cipolla e speck. Mescola bene con un cucchiaio di legno o con le mani.
Aggiungi gradualmente la farina o il pangrattato, fino a ottenere un impasto compatto ma morbido. Se risulta troppo asciutto, aggiungi un po’ di latte; se troppo morbido, aggiungi più pangrattato.
💡 Trucco: Per verificare la giusta consistenza, prova a formare una pallina con le mani: se tiene la forma senza sfaldarsi, l’impasto è perfetto!
4️⃣ Formare i Canederli
Con le mani leggermente umide, preleva porzioni di impasto e forma delle palline di circa 5-6 cm di diametro.
Disponile su un piatto infarinato per evitare che si attacchino tra loro.
💡 Consiglio: Se vuoi canederli più omogenei, puoi bagnarti le mani con un po’ di acqua prima di lavorarli.
5️⃣ Cuocere i Canederli
Porta a ebollizione abbondante brodo di carne o vegetale. Quando bolle, abbassa la fiamma e immergi i canederli uno alla volta.
Cuoci a fuoco dolce per 15 minuti, senza far bollire troppo il brodo per evitare che i canederli si rompano. Quando sono pronti, saliranno a galla.
💡 Trucco: Per una versione asciutta, puoi cuocerli in acqua salata e condirli con burro fuso e formaggio.

6️⃣ Servire i Canederli
Puoi servire i canederli in due modi:
🥣 In brodo: Versali con il loro brodo caldo e spolverizza con prezzemolo fresco.
🧈 Asciutti: Scolali e condiscili con burro fuso e formaggio grattugiato.
Accompagnali con un bicchiere di vino bianco fresco o una birra artigianale per un pasto autenticamente tirolese!
Come Gustare i Canederli alla Tirolese
🥖 Accanto a fette di pane nero di segale, per un tocco rustico.
🥬 Con un contorno di cavolo cappuccio o crauti, per un sapore più autentico.
🥩 Accanto a un piatto di carne arrosto o gulasch, per un pranzo tirolese completo.
Varianti dei Canederli
🔹 Canederli al Formaggio: Sostituisci lo speck con formaggio di malga per un gusto più cremoso.
🔹 Canederli agli Spinaci: Aggiungi spinaci lessati e tritati per una versione più leggera.
🔹 Canederli Vegetariani: Usa solo formaggi e verdure, senza speck.
🔹 Canederli Dolci: In alcune zone del Tirolo, si preparano anche con mele e cannella!
Un Po’ di Storia: Le Origini dei Canederli
I canederli, conosciuti anche come Knödel in tedesco, hanno radici antichissime e venivano preparati già nel Medioevo nelle case contadine dell’Alto Adige e del Trentino. Nati come piatto di recupero, erano un modo intelligente per riutilizzare il pane raffermo e trasformarlo in un pasto nutriente e sostanzioso.
Oggi, i canederli sono uno dei piatti più amati della cucina alpina, serviti nei rifugi di montagna e nei ristoranti tipici, specialmente durante l’inverno.
Conclusione
I Canederli alla Tirolese sono un piatto che racconta la storia e le tradizioni della montagna, perfetti per chi ama i sapori autentici e rustici. Hai mai provato a prepararli in casa? Qual è la tua variante preferita? Raccontacelo nei commenti! 🏔️🥣✨
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