Palline di Cocco e Ricotta
Se sei alla ricerca di un dolce facile, veloce e irresistibilmente goloso, le Palline di Cocco e Ricotta sono la soluzione perfetta! Questi piccoli bocconcini dal gusto delicato e dalla consistenza cremosa si preparano in pochi minuti e senza bisogno di cottura, rendendoli ideali per una merenda leggera, un buffet di dolci o un dessert fresco dopo cena.
La combinazione tra ricotta morbida e cocco grattugiato crea un equilibrio perfetto tra dolcezza e leggerezza, mentre la possibilità di personalizzarle con cioccolato, frutta secca o aromi agrumati le rende un dolce versatile e adatto a ogni occasione.
Scopriamo insieme come prepararle in casa con pochi ingredienti e tanti consigli per varianti golose! 🥥✨
Ingredienti (per circa 20 palline di cocco e ricotta)
📌 Base delle palline:
🥥 200 g di cocco grattugiato (farina di cocco) – L’ingrediente principale per un gusto esotico.
🧀 250 g di ricotta fresca ben scolata – Per una consistenza cremosa e delicata.
🍚 80 g di zucchero a velo – Per dolcificare senza appesantire.
🍯 1 cucchiaio di miele (facoltativo) – Per un sapore più avvolgente.
🍦 1 cucchiaino di estratto di vaniglia – Per un aroma delicato.
🍋 Scorza grattugiata di 1 limone (opzionale) – Per un tocco agrumato e fresco.
📌 Per la decorazione e le varianti:
🍫 100 g di cioccolato fondente o bianco fuso (facoltativo) – Per una copertura golosa.
🌰 50 g di granella di pistacchi, mandorle o nocciole – Per una nota croccante.
🥥 Farina di cocco extra per la copertura – Per un effetto ancora più scenografico.
💡 Consiglio: Se preferisci una versione più light, puoi sostituire lo zucchero a velo con eritritolo o miele!
Preparazione Passo Dopo Passo
1️⃣ Preparare il Composto Base
- In una ciotola capiente, versa la ricotta ben scolata e lavorala con una forchetta fino a ottenere una crema liscia e senza grumi.
- Aggiungi lo zucchero a velo, il miele, l’estratto di vaniglia e la scorza di limone (se usata), mescolando bene.
- Incorpora gradualmente il cocco grattugiato, mescolando con una spatola fino a ottenere un composto compatto e omogeneo.
💡 Trucco: Se il composto risulta troppo morbido, aggiungi un po’ di cocco in più; se troppo asciutto, qualche cucchiaio di latte o panna liquida aiuterà a renderlo più lavorabile!
2️⃣ Formare le Palline
- Con le mani leggermente umide, preleva piccole porzioni di impasto e modellale tra i palmi fino a formare delle palline di circa 2-3 cm di diametro.
- Passa ogni pallina nella farina di cocco, assicurandoti che sia ben ricoperta.
💡 Consiglio: Se vuoi una sorpresa all’interno, puoi inserire nel cuore di ogni pallina una mandorla intera, una nocciola o un cubetto di cioccolato!
3️⃣ Varianti Golose e Decorazioni
- Versione al Cioccolato: Immergi metà delle palline nel cioccolato fondente o bianco fuso, poi lasciale raffreddare su carta forno fino a quando la copertura si solidifica.
- Palline Croccanti: Rotola alcune palline nella granella di pistacchi, mandorle o nocciole per una versione più sfiziosa.
- Effetto Raffinato: Decorale con una spolverata di cacao amaro o con una goccia di miele sulla superficie.
💡 Trucco: Per una versione ancora più fresca, prova ad aggiungere all’impasto un cucchiaio di yogurt greco!

4️⃣ Raffreddare e Servire
- Disponi le palline su un vassoio e lasciale riposare in frigorifero per almeno 30 minuti, così si compatteranno e saranno ancora più buone!
- Servile fredde, magari accompagnate da un tè verde, un caffè espresso o un bicchiere di limoncello!
💡 Consiglio: Se vuoi prepararle in anticipo, puoi conservarle in frigorifero per 2-3 giorni in un contenitore ermetico.
Come Gustare le Palline di Cocco e Ricotta
☕ Con un caffè o un tè caldo, per una pausa dolce e leggera.
🍋 Dopo un pranzo estivo, per un dessert fresco e delicato.
🎉 In un buffet di dolci, servite su pirottini colorati, per un tocco elegante.
🍨 Accompagnate da una pallina di gelato alla vaniglia o al cocco, per un contrasto perfetto.
Varianti delle Palline di Cocco e Ricotta
🔹 Palline di Cocco e Cioccolato: Aggiungi cacao amaro all’impasto per una versione più intensa.
🔹 Palline di Cocco e Rum: Unisci un cucchiaino di rum per un tocco adulto.
🔹 Palline di Cocco e Frutti Rossi: Aggiungi mirtilli o fragoline essiccate per un contrasto di sapori.
🔹 Palline di Cocco e Matcha: Un pizzico di tè matcha nell’impasto le renderà ancora più particolari!
Storia e Curiosità: Un Dolce Internazionale
Le Palline di Cocco sono un dolce che ha conquistato molte culture gastronomiche nel mondo. In India, esistono versioni simili chiamate Nariyal Ladoo, preparate con latte condensato e cocco, mentre in Brasile troviamo i Beijinhos, piccoli bocconcini di cocco tipici delle feste.
In Italia, queste palline dolci sono molto apprezzate per la loro semplicità e velocità di preparazione, diventando un classico della pasticceria casalinga e delle feste in famiglia.
Conclusione
Le Palline di Cocco e Ricotta sono dolci facili, freschi e golosi, perfetti per ogni occasione! Con pochi ingredienti e senza bisogno di cottura, puoi preparare un dessert leggero e personalizzabile in base ai tuoi gusti.
Hai mai provato a farle in casa? Qual è la tua variante preferita? Raccontacelo nei commenti! 🥥✨
🎉 Prepara queste deliziose Palline di Cocco e Ricotta e condividile con chi ami! ⬇️😃