Mai più comprare verdure, è così che cresco per nutrire la mia famiglia.
Mai più comprare verdure, ecco come faccio a nutrire la mia famiglia.
E’ sempre più comune vedere gente che si gira per coltivare le proprie verdure per nutrire le loro famiglie. Ciò permette di controllare l’origine del cibo, di ottenere prodotti freschi e sani, riducendo al contempo i costi e l’impronta di carbonio associati ai trasporti. Ecco come potete coltivare le vostre verdure e salutare gli acquisti in negozio.
1. Scelga un luogo di sole
Il primo passo per coltivare le vostre verdure è scegliere un luogo di sole nel vostro giardino o sul vostro balcone. Le verdure hanno bisogno di luce per crescere, in modo che il posto che si sceglie abbia abbastanza sole per tutto il giorno.
2. Preparare il terreno
Prima di piantare le verdure, è essenziale preparare il terreno. Riportare il terreno per tornare a casa, rimuovere le erbacce e aggiungere il compost per arricchire il terreno con nutrienti. Il suolo di qualità è la chiave per le verdure sane e produttive.
3. Scelga le varietà vegetali per crescere
A seconda delle dimensioni del vostro spazio e delle preferenze alimentari, scegliete le varietà vegetali che volete coltivare. Scegliete verdure facili da coltivare, come pomodori, ravanelli, zucchine o insalazioni.
4. Piantare e mantenere le verdure
- Scavare buchi per piantare i semi o le piante giovani con spazi raccomandati.
- Asciugare regolarmente le verdure, evitando l’annegamento, ma assicurando che il terreno resti umido.
- Ucciso regolarmente e monitora possibili malattie o parassiti.
5. Raccolti e goditi le verdure fresche
Una volta che le vostre verdure saranno pronte per essere raccolte, godete della freschezza e degli aromi incomparabili che offrono. Basta cucinarli per piatti sani e gustosi per tutta la famiglia.
Seguendo questi semplici passi, si possono coltivare le proprie verdure e nutrire la propria famiglia in modo sano ed economico. Inoltre, parteciperà ad un approccio ecologico riducendo l’impronta di carbonio. Allora cominciate e diventate il giardiniere della vostra dieta!
