Non perdere questo metodo superveloce per coltivare fagioli, per raccogliere dopo solo due giorni!
Non perdere questo metodo superveloce per coltivare fagioli, per raccogliere dopo solo due giorni!
I germi di fagioli non sono solo deliziosi, ma anche ricchi di nutrienti essenziali come proteine, fibre e vitamine. Se volete godere di questi benefici e aggiungere un tocco croccante ai vostri piatti, ecco un metodo superveloce per coltivare fagioli in soli 2 giorni.
Materiali richiesti:
- Semi di fagioli
- Vascello o vasetto di vetro pulito
- Chiffon o bel setaccio
- Acqua
Seguite:
- Primo: scegliere fagioli di alta qualità e assicurarsi che non siano trattati con sostanze chimiche.
- Sciacquare i fagioli con acqua corrente per rimuovere la sporcizia o le impurità.
- Mettere i fagioli in un barattolo di vetro pulito o in un barattolo di germinazione.
- Aggiunga acqua al vaso finché i fagioli non sono completamente immersi.
- Coprire il vaso con un tessuto sottile o un setaccio e bagnare i fagioli durante la notte.
- Il giorno dopo drenare l’acqua dal vaso inclinando leggermente il vaso in modo che i fagioli non siano in contatto diretto con l’acqua.
- Sciacquare i fagioli con acqua pulita e di nuovo scolare.
- Mettere il vaso in un luogo buio, ma ben ventilato per permettere ai semi di germogliare.
- Ripetere i fagioli due volte al giorno per mantenerli umidi.
- Dopo due giorni, i fagioli saranno pronti per essere raccolti. Devono essere lunghi da 2 a 3 cm.
Potete aggiungere questi germi di fagioli freschi e croccanti alle vostre insalazioni, sautate o anche mangiarli nei panini per un tocco di freschezza e nutrienti. Questo metodo semplice e veloce vi permetterà di godere di questi deliziosi semi germati in tempo record!
